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别再忽视！饭后这一习惯，正在悄悄影响你的肠胃健康
饭后，我们常常沉浸在各种活动中，却往往忽略了一些看似微不足道的习惯，而这些习惯正潜移默化地影响着我们的肠胃健康。很多人在饭后可能会立刻坐下、起身走动，或者马上投入到工作、娱乐中，却未曾意识到这些行为或许正为肠胃问题埋下隐患。饭后立即坐下，会使胃部血液供应相对减少，影响消化功能。因为身体处于静止状态时...
