当前位置:首页 > 换季就感冒吃什么提高免疫力

换季总感冒?这些增强免疫力的小妙招快收藏

admin3小时前2
换季总感冒?这些增强免疫力的小妙招快收藏
随着季节的更替,气温的变化无常,很多人都容易在换季时频繁感冒。感冒不仅让人身体不适,影响工作和学习,还会给我们的生活带来诸多不便。那么,如何在换季时增强免疫力,减少感冒的发生呢?今天,小编就为大家分享一些实用的小妙招,让你轻松度过换季期。一、合理饮食1. 多吃富含维生素的食物维生素 C、维生素 D...