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生活中的情绪管理游戏,趣味化解压力
在快节奏的现代生活中,压力如影随形,它常常悄无声息地侵蚀着我们的内心,让我们感到疲惫、焦虑和不安。我们不必被压力所束缚,因为在生活中,有许多有趣的情绪管理游戏,能够帮助我们轻松化解压力,让我们的生活重新充满阳光。其中一个深受欢迎的情绪管理游戏就是“情绪涂鸦”。准备一张空白的画布和各种颜色的画笔,当你...